A trigger pont masszázs egy speciális technika, amely az izomcsomókra, más néven trigger pontokra összpontosít, hogy enyhítse az izomfeszültséget és a fájdalmat. Ezek a pontok gyakran felelősek a különböző testtájakon jelentkező fájdalmakért, amelyeket sokszor távoli helyeken is érezhetünk. A masszázs során a terapeuta célzott nyomást alkalmaz ezeken a pontokon, hogy feloldja az izmokban lévő feszültséget és helyreállítsa a test mozgékonyságát.
Ez a masszázs ideális választás azok számára, akik krónikus izomfájdalommal, merevséggel vagy feszültséggel küzdenek. A kezelés után az izmok lazábbak, a mozgás könnyebb és a fájdalom csökkenhet.
Egészséges emberek számára ajánlott masszázs - egészségmegtartó, közérzetjavító célzattal.